Vous la connaissez toutes et tous, 
elle prend plus de place que le petit dernier de la famille :
la charge mentale !

La charge mentale, késako ?
Faire
la réalisation des tâches domestiques
ligne
Penser
la planification et la gestion des tâches domestiques
Chez Spontex nous avons à cœur de faciliter la vie quotidienne. Il était donc tout naturel pour nous de
franchir une nouvelle étape en se frottant à un sujet de taille : l’allègement de la charge
mentale,car...

 

Phrase
GettyImages-1454410544

Mieux réparties

Mieux organisées

Mieux valorisées

les tâches domestiques peuvent nous donner de la satisfaction, calmer notre esprit, nous permettre d’organiser nos pensées ; mais aussi de créer un espace paisible et agréable pour tous ceux qui vivent avec nous.

C’est pourquoi Spontex s’engage pour alléger la charge mentale et rendre les tâches domestiques plus sereines au quotidien.

SerenityStartsAtHome
VosVoixNosVoies

Avec le soutien de l’association «Vos Voix Nos Voies»

Pour s’attaquer à un sujet comme celui de la charge mentale, il nous fallait un partenaire de taille : l’association Vos Voix Nos Voies, spécialisée sur le sujet et issue du collectif « T’as Pensé à », qui totalise plus de 180 000 abonnés sur Instagram.

Pour s’attaquer à un sujet comme celui de la charge mentale, il nous fallait un partenaire de taille : l’association Vos Voix Nos Voies, spécialisée sur le sujet et issue du collectif « T’as Pensé à », qui totalise plus de 180 000 abonnés sur Instagram. Leur objectif est de sensibiliser à la charge mentale domestique en recueillant et diffusant des témoignages issus de leur communauté, mais aussi via des conférences et ateliers de sensibilisation sur le terrain. Par ses actions, Vos Voix Nos Voies vise à faire monter le niveau de conscience quant au caractère genré, déséquilibré et systémique de la répartition de ces charges dans le couple et la famille ; mais aussi à valoriser le travail domestique qui est encore aujourd'hui invisibilisé et déconsidéré. Nous, on dit oui !

GettyImages-1491866332_1_

Nos engagements et nos actions

Méthodologie

du changement

de comportement


Méthodologie du changement

de comportement

Pour démarrer du bon pied,

nous avons travaillé avec des

experts selon la méthodologie du

changement de comportement

afin d’identifier les pour

agir concrètement sur la

charge mentale au quotidien.

Une étude
pour faire l’état
des lieux

Chez Spontex, on aime

comprendre avant d'agir !

C'est pourquoi nous avons mené

une étude pour faire un état des

lieux du sujet de la charge

mentale dans plusieurs

pays européens.

Retrouvez les résultats de l'étude

France Icl

La journée mondiale
du travail invisible

Journée Mondiale

du Travail Invisible

À l'occasion cette journée, nous

prendrons chaque année la parole

pour faire connaitre et reconnaître

l'importance de ce travail

domestique et la charge mentale

qui en découle

Nos actions
sur le terrain

Et sur le terrain?

Nous déployons avec notre

association partenaire des

conférences et des ateliers de

sensibilisation à destination du

grand public afin de faire

mieux comprendre ce qu'est la

charge mentale et permettre à

chacun d'identifier des

solutions.

Sensibilisation
sur les réseaux
sociaux
Pour toucher le plus grand
nombre !

Nous sensibilisons à ces sujets

sur nos réseaux sociaux,

notamment via nos influenceurs

partenaires.

Sensibiliser
nos collaborateurs
Nos collaborateurs, nos
meilleurs ambassadeurs !

Nous sensibilisons nos

collaborateurs sur chacun de nos

sites européens (France,

Allemagne, Royaume-Uni, Italie,

Espagne, République Tchèque) via

des café débats et

des ateliers interactifs.

GettyImages-1462223395_1_

Partage de bonnes pratiques pour alléger la charge mentale

Pour rendre la charge mentale un peu plus légère au quotidien, retrouvez les bonnes pratiques issues des ateliers terrain de l’association Vos Voix Nos Voies/T’as Pensé à,

Pour rendre la charge mentale un peu plus légère au quotidien, retrouvez les bonnes pratiques issues des ateliers terrain de l’association Vos Voix Nos Voies/T’as Pensé à, et ceux de nos influenceurs partenaires. A l’horizon 2025, nous prévoyons un travail de fond avec des experts et des citoyens pour identifier des solutions et des conseils concrets sur le sujet de la charge mentale. Chez Spontex nous pensons qu'il est crucial d'éduquer et de sensibiliser aux différents enjeux afin de faire reconnaitre la charge mentale et mettre en oeuvre des mesures adaptées. Les contenus créés grâce au partenariat avec VVNV et aux échanges avec des experts, permettront de nourrir nos différentes actions et ateliers, et de proposer un recueil de bonnes pratiques tirées d’expériences vécues et adaptées à tous les types de foyer. Stay tuned !